Znajdź pomoc›Po porodzie

Jestem na etapie

Po porodzie

Połóg to nie tylko gojenie. To także powrót cyklu, decyzja o antykoncepcji, statyka dna miednicy i samopoczucie psychiczne.

Wiele kobiet odkłada wizytę kontrolną, bo „jakoś jest”. Większość dolegliwości poporodowych da się skutecznie leczyć — im wcześniej, tym prościej.

Umów wizytę Sprawdź swoje samopoczucie →

6 tygodni po porodzie

wizyta kontrolna po porodzie siłami natury

4 tygodnie po cięciu

pierwsza kontrola i ocena blizny

Laktacja to nie antykoncepcja

owulacja wraca przed pierwszą miesiączką

Co omawiamy na kontroli

♡

Gojenie i blizna

Ocena krocza lub blizny po cięciu cesarskim. Blizna, która boli, ciągnie lub jest wciągnięta, kwalifikuje się do leczenia — nie trzeba z nią żyć.

Dno miednicy

Popuszczanie moczu przy kaszlu, uczucie ciała obcego lub obniżenia to typowe następstwa porodu — i typowe wskazanie do fizjoterapii lub leczenia zabiegowego.

Antykoncepcja

Dobieramy metodę bezpieczną w laktacji. Karmienie piersią nie chroni przed ciążą w sposób pewny.

Powrót współżycia

Suchość i ból przy współżyciu w połogu i w trakcie karmienia wynikają z niskiego poziomu estrogenów — to stan przejściowy i możliwy do leczenia.

Badania kontrolne

Po cukrzycy ciążowej wykonuje się test obciążenia glukozą. Kontrolujemy też morfologię, tarczycę i uzupełniamy cytologię.

Samopoczucie

Ocena nastroju jest stałym elementem opieki poporodowej. Smutek poporodowy mija w ciągu dwóch tygodni — dłuższe obniżenie nastroju wymaga rozmowy.

Jak się czujesz

Poniżej Edynburska Skala Depresji Poporodowej — dziesięć pytań o ostatnie siedem dni. To narzędzie przesiewowe, nie diagnoza; wynik warto zabrać ze sobą na wizytę.

Odpowiedzi pozostają w Twojej przeglądarce — nie są nigdzie wysyłane ani zapisywane.

1. Potrafiłam śmiać się z różnych spraw i dostrzegać ich jasną stronę

2. Z radością wypatrywałam przyszłych zdarzeń i spraw

3. Obwiniałam się niepotrzebnie, gdy coś mi się nie udawało

4. Czułam się zmartwiona lub wylękniona bez specjalnego powodu

5. Czułam się przerażona lub wpadałam w panikę bez specjalnego powodu

6. Przytłaczały mnie różne sprawy

7. Czułam się tak nieszczęśliwa, że miałam trudności ze snem

8. Byłam smutna i czułam się przygnębiona

9. Czułam się tak nieszczęśliwa, że wybuchałam płaczem

10. Przychodziło mi do głowy, by zrobić sobie krzywdę

Uzupełniono 0 z 10 pytań.

Smutek poporodowy a depresja

Przygnębienie, płaczliwość i rozdrażnienie w pierwszych dniach po porodzie dotyczą większości kobiet i zwykle mijają w ciągu dwóch tygodni. Jeśli nastrój jest obniżony dłużej, narasta lub odbiera Ci zdolność do codziennego funkcjonowania — to nie jest kwestia charakteru ani wdzięczności. To stan, który leczymy.

Wsparcie w naszym gabinecie

Oprócz opieki ginekologicznej oferujemy konsultacje psychologiczne — między innymi w depresji poporodowej — oraz opiekę dietetyczną po porodzie i w laktacji. Nie trzeba czekać na wizytę kontrolną; jeśli dzieje się coś niepokojącego, zadzwoń wcześniej.

Zobacz również

Blizna po cesarskim cięciu

Uwolnienie i wypełnienie

Nietrzymanie moczu

Po porodzie i później

Metody antykoncepcji

Bezpieczne w laktacji

Menopauza

Kolejny etap opieki

Zarezerwuj wizytę

Na wizytę po porodzie możesz przyjść z dzieckiem.

Umów wizytę online ☎ Zadzwoń do nas

ul. Górczewska 222 lok. 72

01-460 Warszawa

Rejestracja telefoniczna pn–pt 9–18

Zakres opieki Znajdź pomoc Zespół Cennik Kontakt