Kwestionariusz Edynburski - Sierant Gabinety

1. Potrafiłam śmiać się z różnych spraw i dostrzegać ich jasną stronę:

W takim samym stopniu jak zawsze.

Niezupełnie tak samo jak dawniej.

Zdecydowanie mniej niż dawniej.

Nie potrafiłam.

2. Z radością wypatrywałam przyszłych zdarzeń i spraw:

W takim samym stopniu jak zawsze.

W nieco mniejszym stopniu niż dawniej.

Zdecydowanie rzadziej niż dawniej.

Nie potrafiłam patrzeć w przyszłość z nadzieją.

3. Obwiniałam się niepotrzebnie, gdy coś mi się nie udawało:

Tak w większości przypadków.

Tak, w niektórych przypadkach.

Niezbyt często.

Nie, nigdy.

4. Czułam się zmartwiona lub wylękniona bez specjalnego powodu:

Nie, nigdy.

Raczej nie.

Tak, czasami.

Tak, bardzo często.

5. Czułam się przerażona lub wpadałam w panikę bez specjalnego powodu:

Tak, dość często.

Tak, czasami.

Nie, nie bardzo.

Nie, nigdy

6. Przytłaczały mnie różne sprawy:

Tak, przez większość czasu i nigdy nie umiałam sobie z nimi poradzić.

Tak, czasami nie potrafiłam radzić sobie tak dobrze jak dawniej.

Nie, przez większość czasu radziłam sobie zupełnie nieźle.

Nie, radziłam sobie tak samo dobrze jak dawniej.

7. Czułam się tak nieszczęśliwa, że miałam trudności ze snem:

Tak, przez większość czasu.

Tak, czasami.

Niezbyt często.

Nie, nigdy.

8. Byłam smutna i czułam się przygnębiona:

Tak, przez większość czasu.

Tak, dość często

Niezbyt często.

Nie, nigdy.

9. Czułam się tak nieszczęśliwa, że wybuchałam płaczem:

Tak, przez większość czasu.

Tak, dość często

Tylko czasami

Nie, nigdy.

10. Przychodziło mi do głowy, by zrobić sobie krzywdę:

Tak, dość często.

Czasami.

Praktycznie nigdy.

Nigdy.

J. L. Cox, J.M. Holden, R. Sagovsky. From: British Journal of Psychiatry (1987), 150, 782-786.