Staram się o dziecko
Przygotowanie do ciąży zaczyna się na kilka miesięcy przed nią — od suplementacji, kilku badań i uzupełnienia szczepień.
Na wizytę przedkoncepcyjną warto przyjść razem z partnerem. Jeśli starania trwają już dłuższy czas — poniżej znajdziesz moment, w którym nie warto czekać dłużej.
Suplementacja przed ciążą
♡Poniżej ogólne zalecenia dla zdrowych kobiet bez obciążonego wywiadu. Dawki dobieramy indywidualnie — inne obowiązują m.in. przy otyłości, cukrzycy, chorobach jelit, po operacji bariatrycznej i przy wadzie cewy nerwowej w wywiadzie.
Szczepienia przed ciążą
Szczepionek żywych nie podaje się w ciąży — dlatego uzupełnia się je wcześniej. Pozostałe można przyjąć również w trakcie ciąży.
Badania przed ciążą
Styl życia, który ma znaczenie
Alkohol i papierosy odstawia się przed staraniami, nie po teście ciążowym — pierwsze tygodnie ciąży są najbardziej wrażliwe, a często jeszcze o niej nie wiadomo.
Uporządkowanie masy ciała, regularny sen i ograniczenie kofeiny realnie zwiększają szansę na ciążę. Jeśli przyjmujesz leki przewlekle — sprawdźmy razem, czy są bezpieczne w ciąży.
Kiedy zgłosić się wcześniej
Zasada 12 i 6 miesięcy nie obowiązuje, jeśli istnieje znany powód, dla którego zajście w ciążę może być trudniejsze. Wtedy diagnostykę zaczynamy od razu:
Diagnostyka zawsze dotyczy pary — u partnera zaczyna się ona od prostego badania nasienia, które warto wykonać na samym początku.
Zobacz również
Zarezerwuj wizytę
Na wizytę przedkoncepcyjną zapraszamy razem z partnerem.